主食

1品満足!【たけのこの混ぜご飯】家族大絶賛

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炊飯時間は除く
  • 総費用700円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物88.5g
  • 脂質11.8g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質85.2g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

たけのこの食感が楽しい甘辛味の混ぜご飯。これさえあればおかずはいらない、メイン級。いつもの2倍ご飯の準備を。 出汁の利いた上品なたけのこご飯はあまり惹かれない…という方にぜひ試してもらいたいレシピです。 【節約ポイント材料費内訳】 田舎の実家から送られてくるたけのこをおいしく食べきる! あるところにはあるけどないところにはない野菜、それがたけのこ。 材料費は…と計算してみたら ごはん120円、豚バラ130円、たけのこ(水煮)購入すると400円くらい…高っ …ありがとう、お母さん。

材料3人分(本来2合で4人分なのですが、たくさん食べたくなる味です。)

  • 白米
    2合
  • 醤油・みりん
    各小さじ1
  • たけのこ水煮
    200g
  • 豚バラスライス
    100g
  • A
    砂糖・みりん・酒
    各大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ2

作り方

  • 1

    研いだ白米に、醤油・みりんを入れ、 酢飯の目盛まで水を加えて少し固めにごはんを炊いておく。

    1品満足!【たけのこの混ぜご飯】家族大絶賛の工程1
  • 2

    豚バラスライスを幅1センチ程度に切る。 たけのこ水煮を薄切りにする。(たけのこ上部の柔らかいところは繊維に沿って縦方向に薄切り、下部の硬いところは繊維を断ち切るように横方向に薄切り)

    1品満足!【たけのこの混ぜご飯】家族大絶賛の工程2
  • 3

    熱したフライパンに油(分量外)をいれ、豚肉を炒める。豚肉に8割くらい火が通ったところでたけのこを入れる。

    1品満足!【たけのこの混ぜご飯】家族大絶賛の工程3
  • 4

    たけのこに油が回ったら、調味料A 砂糖・みりん・酒各大さじ1、醤油大さじ2を入れる。ほんの少し汁を少し残した状態で炒めるのをやめる。

    1品満足!【たけのこの混ぜご飯】家族大絶賛の工程4
  • 5

    炊き上がったご飯に、炒めた具を汁ごといれ、しっかり混ぜる。 あらびき胡椒を振って食べるのもおすすめ。

    1品満足!【たけのこの混ぜご飯】家族大絶賛の工程5

ポイント

【Q&A】 Qコツは? A汁がご飯に回るよう、具を炒めるのは少し水分を残した状態で炒めるのは終わり。そのためにご飯は固めに炊きます。 Q豚バラ肉高くない? Aうん、ちょっと高いです。で、豚こまで作ったこともあるのですが、全然おいしさが違うのでぜひ豚バラで!豚こまで代用の利かない料理はほかにお好み焼きがあると思っています。 Qたけのこ高いです! Aいつも実家からもらっているので、調べてビックリでした。レンコンでもおいしくできます!!

作ってみた!

  • むー
    むー

    2024/05/01 21:25

    おかわりしたくなっちゃう気持ちがわかります♪簡単でとっても美味しく、夫に大好評でした!
    むーの作ってみた!投稿(1品満足!【たけのこの混ぜご飯】家族大絶賛)
  • 396665
    396665

    2024/04/25 13:25

    とても美味しいレシピでした♪美味し過ぎて、1人で半分食べちゃいました…

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