レシピサイトNadia
    主菜

    豚こま肉とさつまいもの甘辛炒め

    • 投稿日2023/01/03

    • 更新日2023/01/03

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安400

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    甘辛な味つけでご飯にはもちろん、お酒にも合う1品です。さつまいもでボリューミーに。

    材料2人分

    • 豚こま肉
      200g
    • さつまいも
      250g
    • エリンギ
      2個
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      大さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      50ml
    • サラダ油
      大さじ1-2
    • いりごま
      適量

    作り方

    ポイント

    さつまいもは電子レンジで加熱することで時短にも、味染みもよくなります。

    • 豚こま肉を一口大に、さつまいもは1cm幅の輪切りに、エリンギは1cm幅で一口大サイズに切る。

    • 1

      さつまいもはボウルに入れて3分ほど水に晒す。晒したら水を切って電子レンジ(600W)で4分加熱する。

      豚こま肉とさつまいもの甘辛炒めの工程1
    • 2

      フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚こま肉を加えて軽く焼き色がつくまで焼く。

      豚こま肉とさつまいもの甘辛炒めの工程2
    • 3

      さつまいもとエリンギをフライパンに加えてサッと炒める。A 醤油大さじ2、みりん大さじ2、酒大さじ2、砂糖小さじ2、水50mlを加えて水気を飛ばしながら炒める。

      豚こま肉とさつまいもの甘辛炒めの工程3
    • 4

      水気がなくなったら火を止め、いりごまを振って全体をよく混ぜる。

      豚こま肉とさつまいもの甘辛炒めの工程4
    • 5

      器に盛る。

      豚こま肉とさつまいもの甘辛炒めの工程5
    レシピID

    451554

    質問

    作ってみた!

    「炒めもの」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「豚肉」の基礎

    「さつまいも」の基礎

    もぐ
    • Artist

    もぐ

    おうち飲みおつまみクリエイター

    フードコーディネーター / おうち飲みおつまみクリエイター/離乳食・幼児食 コーディネーター 酒好きOL、一児の母が作るおすすめの1品。 大衆酒場のおつまみが大好きで自分で作り始めました。 珍しい素材や珍しい調味料は極力使わず、誰でも簡単にできるおつまみを作っています。 育児の合間でもパパッとできる1品。 お酒が得意でない方でもご飯のお供に。 お弁当のおかずにもおすすめの作りおかずも。

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History