レシピサイトNadia
    主菜

    れんこんと大根の照り照り豚こま炒め

    • 投稿日2024/10/16

    • 更新日2024/10/16

    • 調理時間20

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安300

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    れんこんと大根がたくさん入ったボリュームおかずです。甘辛てりてりの味付けでごはんが止まらない1品に。お弁当のおかずにもおすすめです。

    材料2人分

    • 豚こま肉
      200g
    • れんこん
      約10cm(200g)
    • 大根
      1/3本(250g)
    • 片栗粉
      大さじ1
    • 小さじ1
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      はちみつ
      大さじ1(砂糖でも可)
    • A
      おろししょうが
      小さじ1
    • ごま油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    豚肉に片栗粉をまぶすことで、お肉にタレの味がしっかりと絡むだけでなく、お肉が固くなりにくく仕上げることができます。

    • れんこんは1口大の乱切りにする。大根は皮をピーラーなどで剥き、5mm幅程度のいちょう切りにする。

      れんこんと大根の照り照り豚こま炒めの下準備
    • 1

      ボウルに水(分量外)、酢、れんこんを入れて5分ほど置く(アク抜き)。

      れんこんと大根の照り照り豚こま炒めの工程1
    • 2

      耐熱ボウルに大根、水気をきったれんこんを入れてラップをし、電子レンジ(600W)で4分加熱する。

      れんこんと大根の照り照り豚こま炒めの工程2
    • 3

      ボウルに豚こま肉を入れて片栗粉をまぶし、全体になじませる。

      れんこんと大根の照り照り豚こま炒めの工程3
    • 4

      フライパンにごま油を入れて中火で熱し、水気をきった大根、れんこんを入れて軽く焼き色がつくまで炒める。

      れんこんと大根の照り照り豚こま炒めの工程4
    • 5

      豚肉を加え、表面に焼き色がつく程度まで炒める。A 醤油大さじ2、みりん大さじ1、酒大さじ1、はちみつ大さじ1、おろししょうが小さじ1を加え、サッと全内を混ぜたら弱火にして蓋をし3分ほど蒸し焼きにする。

      れんこんと大根の照り照り豚こま炒めの工程5
    • 6

      蓋を開けて中火に戻し、水分がなくなるまで炒める。

      れんこんと大根の照り照り豚こま炒めの工程6
    • 7

      お皿に盛り付ける。

      れんこんと大根の照り照り豚こま炒めの工程7
    レシピID

    491695

    質問

    作ってみた!

    • なかのんの作ってみた!投稿(れんこんと大根の照り照り豚こま炒め)
      なかのん
      なかのん

      2024/10/20 11:11

      豚肉があったのでこのレシピをチョイス! ちょっと味が薄めかな?と思ったのでちょっとだけお醤油足しました! れんこんも大根もいっぱい食べれて健康な食事が出来ました(^^)

    「炒めもの」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「れんこん」の基礎

    「豚肉」の基礎

    もぐ
    • Artist

    もぐ

    おうち飲みおつまみクリエイター

    フードコーディネーター / おうち飲みおつまみクリエイター/離乳食・幼児食 コーディネーター 酒好きOL、一児の母が作るおすすめの1品。 大衆酒場のおつまみが大好きで自分で作り始めました。 珍しい素材や珍しい調味料は極力使わず、誰でも簡単にできるおつまみを作っています。 育児の合間でもパパッとできる1品。 お酒が得意でない方でもご飯のお供に。 お弁当のおかずにもおすすめの作りおかずも。

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History