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    糖質オフ!混ぜて焼くだけ!濃厚チョコマフィン♪

    • 投稿日2022/04/25

    • 更新日2022/04/25

    • 調理時間35

    お気に入り

    94

    とても濃厚な味わいで、ダイエット中のお菓子に満足感があっておすすめです♪

    材料グラシンカップ9号6個分

    • アーモンドパウダー
      90g
    • 純ココアパウダー
      20g
    • ラカント
      50g
    • ベーキングパウダー
      5g
    • 100ml
    • 2個
    • 生クリーム
      10g
    • バニラオイル
      少々
    • アーモンド
      適量

    作り方

    ポイント

    よく冷やすと美味しいですよ♪ 焼き時間と温度は、オーブンによって異なるので、様子を見ながら調整をして下さい。

    • 1

      ボウルにアーモンドパウダー、純ココアパウダー、ラカント 、ベーキングパウダーを入れ、泡立て器で混ぜる。

    • 2

      同じボウルに、水100ml、卵2個を入れまぜ、生クリーム、バニラオイル も入れ混ぜる。

    • 3

      9号のグラシンカップに生地を流し入れ、砕いたアーモンドを乗せて、170度に予熱したオーブンで25分焼く。

    レシピID

    436090

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    ui’s Kitchen

    こんにちは! ご覧頂き、ありがとうございます。 私は2児の母です。 小さい頃から、お菓子を作るのも、食べるのも、大好きで 妊娠中には、人生MAX体重に^^; 出産後、ダイエットをしたけど、甘い物の誘惑に負けて続かず、 お菓子を作りたいし、食べたい!けど、痩せたい! という思いから、低糖質のお菓子を研究し、作るようになりました。 食事と運動に気をつけつつ、お菓子を食べながら、体重を 減らすことができました。 ダイエット中でもお菓子が食べられて、幸せな気持ちに なってもらえる方が、増えるといいなと思っています。

    「料理家」という働き方 Artist History