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糖質オフ!混ぜて焼くだけ!濃厚チョコマフィン♪

デザート

糖質オフ!混ぜて焼くだけ!濃厚チョコマフィン♪
  • 投稿日2022/04/25

  • 調理時間35

とても濃厚な味わいで、ダイエット中のお菓子に満足感があっておすすめです♪

材料グラシンカップ9号6個分

  • アーモンドパウダー
    90g
  • 純ココアパウダー
    20g
  • ラカント
    50g
  • ベーキングパウダー
    5g
  • 100ml
  • 2個
  • 生クリーム
    10g
  • バニラオイル
    少々
  • アーモンド
    適量

作り方

ポイント

よく冷やすと美味しいですよ♪ 焼き時間と温度は、オーブンによって異なるので、様子を見ながら調整をして下さい。

  • 1

    ボウルにアーモンドパウダー、純ココアパウダー、ラカント 、ベーキングパウダーを入れ、泡立て器で混ぜる。

  • 2

    同じボウルに、水100ml、卵2個を入れまぜ、生クリーム、バニラオイル も入れ混ぜる。

  • 3

    9号のグラシンカップに生地を流し入れ、砕いたアーモンドを乗せて、170度に予熱したオーブンで25分焼く。

レシピID

436090

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こんにちは! ご覧頂き、ありがとうございます。 私は2児の母です。 小さい頃から、お菓子を作るのも、食べるのも、大好きで 妊娠中には、人生MAX体重に^^; 出産後、ダイエットをしたけど、甘い物の誘惑に負けて続かず、 お菓子を作りたいし、食べたい!けど、痩せたい! という思いから、低糖質のお菓子を研究し、作るようになりました。 食事と運動に気をつけつつ、お菓子を食べながら、体重を 減らすことができました。 ダイエット中でもお菓子が食べられて、幸せな気持ちに なってもらえる方が、増えるといいなと思っています。

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