Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ごま油香る♪ぶっかけ♡豚ネギ塩そうめん【#包丁不要#やみつき】

    ごま油香る♪ぶっかけ♡豚ネギ塩そうめん【#包丁不要#やみつき】 1分前

    143人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ナスとズッキーニのモッツァレラチーズ焼き

    ナスとズッキーニのモッツァレラチーズ焼き 1分前

    105人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. むね肉のマヨチーズ焼き【#下味冷凍#糖質OFF#お弁当】

    むね肉のマヨチーズ焼き【#下味冷凍#糖質OFF#お弁当】 2分前

    299人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. パリパリ♡ポン酢照り焼きチキン【#作り置き #包丁不要】

    パリパリ♡ポン酢照り焼きチキン【#作り置き #包丁不要】 4分前

    111人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 裏ワザで劇的プリプリ♪とうもろこしの茹で方

    裏ワザで劇的プリプリ♪とうもろこしの茹で方 6分前

    144人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

【15分弁当】ピーマンの肉詰めとポテトサラダ弁当‼️

15
弁当の
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2019.05.08

分類主食

調理時間: 15分

ID375084

藤田 圭子

世界に一つの心と身体に優しいお菓子とお料理

ハリオレンジクッキングプレートとハリオエッグクッカーを使いお弁当を2つ作ってみました。
朝の忙しい時間に主菜のおかず、副菜、付け合わせの野菜まで同時に調理出来、片付けも簡単‼️
お弁当を作る時間が15分って本当にすごいと思います‼️

弁当 電子レンジ 冷凍 野菜 小麦粉 キャベツ マヨネーズ 牛乳 パセリ ひき肉 じゃがいも にんじん 胡椒 玉ねぎ ピーマン おかず サラダ 簡単 レンジ 千切り

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
A
1個
A
マヨネーズ 大さじ1
A
塩・コショウ 少々
A
パセリ 少々
A
じゃがいも 2個
B
合挽き肉 200g
B
玉ねぎ 1/2個
B
パン粉 大さじ2
B
1個
B
牛乳 大さじ1
B
塩・コショウ 少々
B
ナッツメグ・クローブ 少々
人参 約4cm(1cmほどに切りあれば花型でくり抜く)
ピーマン 2個(ピーマンに小麦粉を薄めまぶしておく。)
キャベツ 2枚
作り方
Point!
ポテトサラダを作るときの卵が柔らかい時はプラス10秒ほど加熱するか、そのまま余熱でも硬くなります。卵を加熱している間にじゃがいもの準備をして次にじゃがいもを加熱して、クッキングプレートの中で調理。じゃがいもの加熱時間にピーマンの肉詰めの準備をして、 ポテトサラダができたらプレートをサッと洗ってピーマンの肉詰めハンバーグを作ります。
  1. 材料A

    卵 1個、マヨネーズ 大さじ1、塩・コショウ 少々、パセリ 少々、じゃがいも 2個

    のじゃがいもは1個を4つに切りサッと洗っておく。
    材料B

    合挽き肉 200g、玉ねぎ 1/2個、パン粉 大さじ2、卵 1個、牛乳 大さじ1、塩・コショウ 少々、ナッツメグ・クローブ 少々

    の玉ねぎはみじん切りにする。
    人参は1cmほどに切りあれば花型の型抜きでくり抜く。
    キャベツは千切りにする。
    ピーマンは1つを半分に切って小麦粉を薄くまぶしておく。
  2. 材料A

    卵 1個、マヨネーズ 大さじ1、塩・コショウ 少々、パセリ 少々、じゃがいも 2個

    卵をハリオエッグクッカーにいれ600Wのレンジで40秒加熱する。材料A

    卵 1個、マヨネーズ 大さじ1、塩・コショウ 少々、パセリ 少々、じゃがいも 2個

    の下準備したじゃがいもをハリオレンジクッキングプレートに入れ600Wのレンジで6分ほど加熱する。(この時、花型にくり抜いた人参の残りがあれば一緒に入れる。)
  3. 加熱した卵とじゃがいも等をマッシャーで潰してマヨネーズ、塩コショウで味を整え、パセリを散らす。
  4. 材料B

    合挽き肉 200g、玉ねぎ 1/2個、パン粉 大さじ2、卵 1個、牛乳 大さじ1、塩・コショウ 少々、ナッツメグ・クローブ 少々

    の合挽き肉、みじん切りした玉ねぎ、パン粉、卵、牛乳、塩・コショウ、ナッツメグ・クローブをビニール袋に入れ良く揉んで全てを良く合わせる。
  5. 下準備したピーマンに合わせた肉を詰める。肉が多いのでピーマンに入らない分は丸めてハンバーグにする。(冷凍可能)
  6. ハリオレンジクッキングプレートに肉詰めしたピーマンと付け合わせの人参、千切りしたキャベツを並べて蓋をして600Wのレンジで約8分ほど加熱する。
2 28
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR  【PR】だし香る和風ビビンバを召しあがれ!あごだしつゆで作る簡単ごはん
    だし香る和風ビビンバを召しあがれ!あごだしつゆで作る簡単ごはん この特集を読む
  2. PR 【PR】夏野菜とチーズが入った簡単うま辛おかずをご紹介!チーズで美味しいアスリートごはん
    夏野菜とチーズが入った簡単うま辛おかずをご紹介!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  3. PR 【PR】フリーザーバッグでらくちん!「ワカモレ(アボカドのトマトマリネ)」
    フリーザーバッグでらくちん!「ワカモレ(アボカドのトマトマリネ)」 この特集を読む
  4. PR 【PR】米粉で作るピザ風パンはいかが?サーモスの取っ手のとれるフライパン
    米粉で作るピザ風パンはいかが?サーモスの取っ手のとれるフライパン この特集を読む
  5. PR 【PR】ホットケーキミックスでおしゃれスイーツ♪BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓
    ホットケーキミックスでおしゃれスイーツ♪BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓 この特集を読む
  6. PR 【PR】副菜の味付けも簡単に決まる!「京風割烹 白だし」で美味しい食卓を。
    副菜の味付けも簡単に決まる!「京風割烹 白だし」で美味しい食卓を。 この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×トースター料理 (25) 卵×榎本美沙 (7) 玉ねぎ×重ね煮 (6) 野菜×中華サラダ (5) レンジ×世界の料理 (4) 肉×冷しゃぶ (4) 胡椒×クリスマスパーティー (4) おかず×肉豆腐 (3) じゃがいも×魚料理 (3) にんじん×ミルフィーユ (3) ひき肉×麹 (3) キャベツ×鶏ガラスープの素 (3) サラダ×エディブルフラワー (3) パセリ×鶏手羽元 (3) ピーマン×黒酢 (3) マヨネーズ×漬け物 (3) 冷凍×鶏肉のおかず (3) 千切り×鶏ひき肉 (3) 小麦粉×鶏肉のソテー (3) 弁当×鶏モモ肉 (3) 牛乳×ワインビネガー (3) 電子レンジ×鶏ガラスープの素 (3)
もっと見る

「小麦粉 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents