Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. まな板の上で仕込み完了させます!ずぼら塩ニンニク唐揚げ

    まな板の上で仕込み完了させます!ずぼら塩ニンニク唐揚げ 13分前

    105人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. めちゃめちゃ美味しい♡『つゆだく牛丼』

    めちゃめちゃ美味しい♡『つゆだく牛丼』 19分前

    153人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. ポテトサラダよりヘルシー♪『ワンランク上のおからサラダ』

    ポテトサラダよりヘルシー♪『ワンランク上のおからサラダ』 1時間前

    めんつゆは代用が難しいのですが、簡単に手作りができます(だし汁にしょうゆ・みりん・砂糖を入れてひと煮立ちさせるだけです)!

  4. 油揚げで!ヘルシーチョコチーズケーキ

    油揚げで!ヘルシーチョコチーズケーキ 4時間前

    いちご大福女子 さん♪ わぁ♡ちょっとチャレンジの油揚げケーキ試して頂けたんですね〜❤油揚げ感なく美味しく食べられますよね⤴ コロナでなかなか外に出られないので今は大変ですよね💦ヘルシーケーキでちょっとゴロゴロしていても大丈夫!(笑)お役に立てたら嬉しいです✨ いつも本当にありがとうございます🙇 コロナ終息まで頑張って乗り切りましょうね🍀

  5. 超簡単!節約1品*ちくわのピリ辛ラー油和え

    超簡単!節約1品*ちくわのピリ辛ラー油和え 4時間前

    Suria Suria さん♪初めまして☺️ わぁ♡検索して私のレシピを見て下さって作って頂けたなんて感激です〜✨ Suria Suria さんに美味しく食べて頂けてとっても嬉しいです❤😆 お友達のお口に合うか (*´д`*)ドキドキ 美味しく食べて頂けますように🙏 嬉しいコメント本当にありがとうございました🙇🍀

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

豚バラのねぎ塩レモン鍋

10

2018.10.23

分類主菜

調理時間: 10分

ID 354876

はっとりみどり

簡単でおいしいおうちごはん

ごま油とねぎたっぷりの塩だれとさっぱりレモンが豚ばら肉のおいしさを引き立てます!見た目も彩り鮮やかで、おもてなしの鍋パーティーにも♪ 野菜たっぷりで栄養バランスも◎ ご飯のおかずにもなる鍋です。

ごま油 ご飯が進む ネギ塩 レモン鍋 ヘルシー 純正ごま油濃口 レモン 塩レモン 鍋料理 おもてなし 白菜 かどや製油 インスタ映え 長ねぎ ごま油濃口 簡単 ねぎ 豆苗 豚ばら肉 ねぎ塩だれ
かどや製油株式会社

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
豚バラ薄切り肉 300g
長ねぎ 1本
白菜 200g
豆苗 100g
レモン 1個
A
純正ごま油濃口 大さじ4
A
塩・粗びき黒こしょう 各小さじ1/2
B
500ml
B
鶏ガラスープの素(顆粒) 大さじ1
作り方
Point!
レモンは「防カビ剤不使用」のものを使ってください。ねぎは青い部分も使い丸ごと1本使うと、栄養価と旨みがアップします。余ったねぎ塩だれはチキンや白身魚のソテーなどにかけても◎
  1. 長ねぎは小口切りにする。
    豆苗、白菜は3cm程度に切る。
    レモンは薄い輪切りにする。
    豚バラ薄切り肉は塩・こしょうを少々ふる。
  2. ボウルにA

    純正ごま油濃口 大さじ4、塩・粗びき黒こしょう 各小さじ1/2

    と長ねぎを合わせて混ぜる。
    ★お好みでにんにくすりおろしを加えてもおいしくしあがります。
  3. 鍋にB

    水 500ml、鶏ガラスープの素(顆粒) 大さじ1

    を入れ火にかけ、沸騰したら白菜を入れ、好みのやわらかさになるまで煮る。
  4. 豚肉、豆苗を加え、肉に火が通るまで煮る。
  5. 食べる直前に1のねぎ塩だれ、レモンをのせひと煮立ちさせる。
    ※ ねぎ塩だれはまず半量を入れ、味見をしながら量を調整してください。
  6. レモンは長い時間加熱すると苦みが出るので、食べる直前に加えてください。取り皿に具材とともにレモンをよそうと香りを楽しめます。
41 91
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 3月24日更新!
    お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。

    お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。

    この特集を読む
  2. PR 3月18日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  3. PR 3月19日更新!
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ Vol.5

    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ Vol.5

    この特集を読む
  4. PR 3月18日更新!
    お肉で巻いて食べやすく♪春キャベツの豚巻きしょうが焼き

    お肉で巻いて食べやすく♪春キャベツの豚巻きしょうが焼き

    この特集を読む
  5. PR 4月1日更新!
    アサヒコのお豆腐&おあげで「まめにくらすレシピ」

    アサヒコのお豆腐&おあげで「まめにくらすレシピ」

    この特集を読む
  6. PR 3月24日更新!
    輪ゴムで成形!型不要♪2色のお花おにぎり

    輪ゴムで成形!型不要♪2色のお花おにぎり

    この特集を読む
  7. PR 3月10日更新!
    「外カリッ、中ふわっ」2種のテイストのスラッシュトースト

    「外カリッ、中ふわっ」2種のテイストのスラッシュトースト

    この特集を読む
  8. PR 3月24日更新!
    めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン

    めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン

    この特集を読む
  9. PR 2月25日更新!
    キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪

    キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪

    この特集を読む
  10. PR 3月31日更新!
    食物繊維たっぷり!オーツ麦のグラノーラバーは朝食&おやつにぴったり♪

    食物繊維たっぷり!オーツ麦のグラノーラバーは朝食&おやつにぴったり♪

    この特集を読む
  11. PR 3月11日更新!
    「京風割烹 白だし」でパパっとランチ♪明太クリームうどん

    「京風割烹 白だし」でパパっとランチ♪明太クリームうどん

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×豚肉かたまり(ブロック) (38) ヘルシー×餃子の皮 (24) おもてなし×ラタトゥイユ (21) ごま油×下ごしらえ (7) かどや製油×黒ごま油 (3) ご飯が進む×麻婆 (3) ねぎ×鶏肉料理 (3) インスタ映え×野菜 (3) ネギ塩×鶏ひき肉 (3) レモン×LODGE (3) レモン鍋×簡単レシピ (3) 塩レモン×鶏肉料理 (3) 白菜×麺類 (3) 純正ごま油濃口×麺類 (3) 豆苗×黒こしょう (3) 豚ばら肉×青のり (3) 鍋料理×鶏手羽元 (3) 長ねぎ×麺料理 (3)
もっと見る

「かどや製油 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは