【水菜と赤玉ねぎのツナ和えサラダ】体がよろこぶ♪

• 3分浸水時間を除く

材料（作りやすい分量）

• 水菜
  1/3袋(大1株)
• 赤玉ねぎ
  1/4個
• 切り干し大根
  10g
• ツナ缶
  1缶
• A
  塩昆布
  6g
• A
  白だし
  小さじ1
• A
  酢
  小さじ1/2
• A
  ごま油
  大さじ1/2

作り方

• 1

  水菜は5cm長さに切る。赤玉ねぎは薄切りにし、10分ほど水に浸す。切り干し大根は10分ほど水に浸す。

  
• 2

  赤玉ねぎはザルにあげて水けをしっかり切り、切り干し大根は水けを絞って食べやすい長さに切って、水菜と共にボウルに入れる。

  
• 3

  油または水気を切ったツナ缶を入れ、A 塩昆布6g、白だし小さじ1、酢小さじ1/2、ごま油大さじ1/2を加えて混ぜ合わせる。

  

ポイント

＊ツナは水煮でも油漬けでもどちらも使用可能で、汁を切ってご使用ください。水煮の場合は、ごま油を気持ち多めにしてもおいしいです。

作ってみた！

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