【白だし×お酢】さっぱり食べられる♪ほうれん草とツナの酢の物

材料3人分

• ほうれん草
  80g(茹で、または冷凍)
• 春雨
  40g(乾燥タイプ)
• ツナ缶
  1個(約70g)
• スイートコーン
  適量
• A
  米酢
  大さじ1
• A
  白だし
  小さじ1

作り方

• 下準備
  ・春雨はお湯で戻し、水気を切っておく ・冷凍ほうれん草を使う場合は、電子レンジで加熱しておく ・生のほうれん草を使う場合は、茹でて食べやすくカットする

• 1

  ボウルほうれん草、春雨、ツナ缶、スイートコーンを合わせる。A 米酢大さじ1、白だし小さじ1を加えて全体に味が行きわたるように混ぜ合わせる。

  
• 2

  お皿に盛り付けたら、スイートコーンを好みで足してもよい。

  

ポイント

・ほうれん草の代わりに小松菜でもOK ・とにかく混ぜるだけで完成します

作ってみた！

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