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副菜

[エビとアボカドの濃厚ポテサラ]味の決め手は粒マスタード♪

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  • 10エビの下処理時間は除く

エビとアボカドの間違いない組み合わせ、おいしいに決まってますよね。 角切りにしたじゃがいもを加えてカサ増し…アボカドがたっぷり入っているように見せるのが狙いです。 アボカドとマヨネーズだけだと物足りなさを感じてしまうので、酸味のある粒マスタードを合わせて仕上げています。 おかげでいくらでも食べられそうなおいしさに♡ 個人的にめちゃくちゃ好みなので、ぜひ作っていただきたいです!

材料3人分

  • 茹でエビ
    約100g
  • アボカド
    1個
  • じゃがいも
    中1個
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • A
    粒マスタード
    小さじ1~2 

作り方

  • 下準備
    ・生エビの場合は下処理をする 背ワタと殻をむき、塩と片栗粉をもみこんで洗って汚れを落としてから茹でる

    [エビとアボカドの濃厚ポテサラ]味の決め手は粒マスタード♪の下準備
  • 1

    皮をむいたじゃがいもをサイコロ状にカットし、耐熱容器に入れて600wで3分ほど加熱する(固いようなら追加で1分)

  • 2

    加熱したじゃがいも、茹でエビ、アボカド、A マヨネーズ大さじ1、粒マスタード小さじ1~2 を合わせてざっくり混ぜ合わせる ※アボカドの1/3は潰すイメージ

    [エビとアボカドの濃厚ポテサラ]味の決め手は粒マスタード♪の工程2

ポイント

・アボカドはざっくり潰すように混ぜる ・粒マスタードの量は加減してください

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作ってみた!

  • KIRAKIRA
    KIRAKIRA

    2024/01/09 19:04

    とっても美味しかったです!また作ります♪

質問

五賀ひろか
  • Artist

五賀ひろか

料理家/管理栄養士

  • 管理栄養士
  • 野菜ソムリエ
  • ナチュラルフード・コーディネーター

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