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たことエビのゴロゴロ粒マスポテトサラダ

たことエビのゴロゴロ粒マスポテトサラダ
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10分
  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物20.8g
  • 脂質22.5g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質18.6g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

具材がゴロゴロ、食べ応えのあるたことえびのポテトサラダです(*^-^*) マヨネーズだけじゃなく、粒マスタードと粉チーズを入れることでコクのある味付けに。 具材の加熱はレンジで！手間なく簡単に作れます♪

材料2人分

  • じゃがいも
    1個(150ｇ)
  • 茹でたこ
    50g
  • むきエビ
    70g
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    粒マスタード、粉チーズ
    各大さじ1
  • A
    塩こしょう
    適量
!
安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 1

    じゃがいもはしっかり洗いラップで包み600ｗで5分加熱する。 粗熱が取れたら皮を剥き食べやすい大きさに切る。

  • 2

    茹でたこは薄切りにする。 むきエビは600ｗで1～2分加熱する。

    たことエビのゴロゴロ粒マスポテトサラダの工程2
  • 3

    ボウルに入れA マヨネーズ大さじ3、粒マスタード、粉チーズ各大さじ1、塩こしょう適量を和える。

ポイント

レンジの加熱時間は目安です。火の通りを確認してから調理してください♪ 粉チーズはなくても美味しく作れます♪

レシピID：422506

更新日：2021/09/25

投稿日：2021/09/25

作ってみた！

レビュー（1件）
  • 泰風
    泰風

    2022/12/06 18:52

    冷蔵保存は何日持ちますか(՞˶･֊･˶՞)🤍

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