副菜
無限しらすキャベツ
5分
水気を出す時間を除く- エネルギー145kcal
- 炭水化物8.5g
- 脂質10.5g
- たんぱく質7.5g
- 糖質6.0g
- 食塩相当量2.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
キャベツを美味しく消費できる作り置き副菜レシピです
作り方
- 1
キャベツを5mm幅目安で粗い千切りにする
- 2
ポリ袋にキャベツに入れて塩を加えて15分ほど置いて水分を出す
- 3
キャベツの水分をしっかり絞って、すりごま・しらす・ごま油を加えて混ぜ合わせる
- 4
器に盛り付けて完成
作ってみた！
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