主菜

コク旨!ご飯がすすむ!豚バラ青椒肉絲風炒め

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物15.2g
  • 脂質37.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質12.6g
  • 食塩相当量2.3g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ジューシーで柔らかい豚バラ肉にオイスターソースがベースの甘辛いタレがたっぷり絡んでご飯がすすみます!おかわり必須!! もう何度も作っているオススメレシピです😋

材料2人分

  • 豚バラ薄切り肉
    200g
  • 赤パプリカ
    1/2個
  • 黄パプリカ
    1/2個
  • しめじ
    1パック
  • ごま油
    小さじ2
  • A
    オイスターソース
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • A
    醤油
    大さじ1/2
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1/2
  • A
    にんにくチューブ
    2cm

作り方

  • 1

    赤パプリカ、黄パプリカは乱切りにする。しめじは石づきを切り落としてほぐす。豚バラ薄切り肉は半分の長さに切る。

    コク旨!ご飯がすすむ!豚バラ青椒肉絲風炒めの工程1
  • 2

    フライパンにごま油を中火で熱し、赤パプリカ、黄パプリカを入れ、1分ほど炒める。

    コク旨!ご飯がすすむ!豚バラ青椒肉絲風炒めの工程2
  • 3

    豚バラ薄切り肉、しめじを加え、肉の色が変わるまで炒める。

    コク旨!ご飯がすすむ!豚バラ青椒肉絲風炒めの工程3
  • 4

    混ぜ合わせたA オイスターソース大さじ1、酒大さじ1、砂糖大さじ1/2、醤油大さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1/2、にんにくチューブ2cmを加え、煮絡める

    コク旨!ご飯がすすむ!豚バラ青椒肉絲風炒めの工程4

ポイント

お好みで仕上げに刻みネギをトッピングしても◎

作ってみた!

  • 新米ちゃん
    新米ちゃん

    2026/01/15 18:51

    味付け最高でした!♡
    新米ちゃんの作ってみた!投稿(コク旨!ご飯がすすむ!豚バラ青椒肉絲風炒め)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら