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    主食

    照り焼きハンバーグ

    • 投稿日2022/03/03

    • 更新日2022/03/03

    • 調理時間20

    卵不使用の照り焼きハンバーグになります。玉ねぎとバターをレンジで加熱することで、奥深い味わいのハンバーグになりますよ♪ご飯やパンを添えてワンプレートに仕上げても◎

    材料2人分

    • 合いびき肉
      300g
    • 玉ねぎ
      1/4個(50g)
    • バター
      10g
    • A
      パン粉
      大さじ4
    • A
      牛乳
      大さじ4
    • A
      マヨネーズ
      大さじ1
    • A
      コンソメ顆粒
      小さじ1/4
    • A
      塩コショウ
      少々
    • B
      大さじ2
    • B
      みりん
      大さじ2
    • B
      醤油
      大さじ2
    • B
      砂糖
      小さじ2
    • B
      片栗粉
      小さじ1/3
    • パセリ
      適量

    作り方

    ポイント

    タレは煮詰めすぎると辛くなるので注意!もし煮詰めすぎた場合は少しだけ水を足してくださいね。

    • 玉ねぎをみじん切りにする。

    • 1

      玉ねぎとバターを耐熱ボウルに入れ600wで1分加熱する。 しっかり混ぜてもう一度600wで1分加熱する。 (2回ともラップ無しです)

      工程写真
    • 2

      玉ねぎの粗熱が取れたら合いびき肉とA パン粉大さじ4、牛乳大さじ4、マヨネーズ大さじ1、コンソメ顆粒小さじ1/4、塩コショウ少々を加えてしっかりとこねる。

      工程写真
    • 3

      4等分にして成形し、表面が滑らかになるように整えて冷蔵庫で30分以上休める。 (バレンタイン仕様にハート型が紛れていますが全て小判型でも大丈夫です)

      工程写真
    • 4

      フライパンにサラダ油(大さじ1/2・分量外)を熱し、ハンバーグを並べて中火で2分ほど焼き、焼き色をつける。

      工程写真
    • 5

      裏返して蓋をして弱めの中火で4〜5分焼く。 火を止め蓋をした状態で2分ほどおき余熱で火を通す。 蓋を開け油が大量に出ていたらペーパーで軽く油をおさえる。

      工程写真
    • 6

      しっかりと混ぜ合わせたB 酒大さじ2、みりん大さじ2、醤油大さじ2、砂糖小さじ2、片栗粉小さじ1/3を加えて火をつけ、時々ハンバーグにスプーンを使ってタレをかけながら照りが出るまで煮絡める。 器に盛り、お好みでパセリを散らす。

      工程写真
    レシピID

    431628

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