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    主食

    定番が一番!失敗無し【ケチャップオムライス】

    • 投稿日2023/09/27

    • 更新日2023/09/27

    • 調理時間10

    大人から子どもまで人気の高いオムライス。 定番の昔ながらのケチャップベースです! シンプルな味付けで10分ほどでパパっと作れる時短レシピ♪ 仕上げにバターを加えることで風味もアップしコクが出て 絶品に仕上がりますよ。

    材料2人分

    • 2個
    • ご飯
      150g
    • 鶏モモ肉
      50g
    • 玉ねぎ
      1/6個
    • バター
      8g
    • 塩コショウ
      少々
    • A
      鶏がらスープの素
      小さじ1
    • A
      ケチャップ
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    ・卵は卵白をしっかりと切るように混ぜると黄色い薄焼き卵が作れます。 ・サラダ油をしっかり熱してから卵液を加えてください。 ・ごはんが多すぎると卵でうまく巻けなくなるので注意! ・倍量作る場合はご飯は一度に倍量作り、卵は2回にわけて焼いてください。

    • 1

      鶏モモ肉は小さめに切り、玉ねぎはみじん切りにする。 卵は塩コショウをして溶きほぐしておく。

      工程写真
    • 2

      フライパンに油を中火で熱し鶏肉と玉ねぎを炒め、鶏肉に火が通ったらA 鶏がらスープの素小さじ1、ケチャップ大さじ2を加えて炒める。

      工程写真
    • 3

      ご飯を加えて炒め、仕上げにバターを加えてざっと合わせ塩コショウで味を整える。

      工程写真
    • 4

      別のフライパンに油を薄くしいて中火で熱し、溶き卵を加えて半熟状になったら一旦火を止めて10秒ほどおく。再度火にかけ、フライパンをゆすりながら生地を剥がす。

      工程写真
    • 5

      ラップの上に薄焼き卵を滑らせ、チキンライスをのせてキャンディー状に包みにする。

      工程写真
    • 6

      そのままひっくり返して器にのせ、ラップを外してケチャップをかける。

      工程写真
    レシピID

    468991

    質問

    作ってみた!

    • corichucoon
      corichucoon

      2023/11/05 05:08

      ラップで包み込めて、子どもたち大喜び😀 素敵なレシピありがとうございました🥹

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