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    ツナキャベツチャンプルー

    主食

    ツナキャベツチャンプルー

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    33

    • 投稿日2022/10/04

    • 調理時間15

    常備食品「そうめん」 ️キャベツ、ツナと焼いてチャンプルーに大変身🌟 ・子供も大人も爆食い! ・そうめんのアレンジレシピ ・休日のランチにオススメ😍

    材料2人分

    • ごま油
      大さじ1
    • キャベツ
      70g
    • ツナ缶
      1缶
    • 素麺
      150g
    • めんつゆ
      大さじ2
    • 白ゴマ
      適量
    • かつお節
      適量

    作り方

    ポイント

    キャベツの他に玉ねぎ、人参などいれても美味しいです🌟

    • 1

      キャベツは一口大の大きさにざく切りする。 素麺は茹でてザルで水切りしておく。

      工程写真
    • 2

      ホットプレートにごま油を入れて中温で熱したらキャベツをいためる。 油が回ったららツナ缶を入れてさらに炒める。

      工程写真
    • 3

      素麺を入れて全体的に具材が行き渡るように混ぜたらめんつゆを入れて炒める。

      工程写真
    • 4

      白ゴマ、かつお節をのせたら出来上がり!

      工程写真
    レシピID

    445614

    「そうめん」の基礎

    「キャベツ」の基礎

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    ほっとぷれ子

    * ホットプレートで簡単にできる料理レシピ * ◆料理初心者さんでも簡単に作れる🔰 ◆忙しい毎日でも時短で美味しい料理を作りたい! ◆幸せな家族時間を作りたい✨ そんな思いを叶えるレシピを目指しています。 得意分野は【安く簡単に家にある身近な食材を使った料理】。 簡単時短レシピ、ダイエットレシピ、時々ガッツリ🍴 せっかく買ったホットプレート、お家で眠っていませんか? みんなで作る楽しさ、食べる喜びを味わえる! ”食卓に笑顔が増えるお手伝い”ができたら嬉しいです♪ ・BRUNOコンパクトホットプレート愛用中🍳 ・北の大地で倹約家の旦那とズボラな私、1歳娘と3人暮らし👨‍👩‍👧

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