デザート

ノンオイルでもしっとりふわふわ【米粉のジェノワーズ】

印刷する

埋め込む

15
焼き時間を除く
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
!
表示はすべて目安です。

生クリームたっぷりのデコレーションケーキを、なるべくヘルシーにと、油分不使用で、米粉と豆乳で作るようになりました。ノンオイルでもしっとりふわふわ。シロップも不要です。

材料(15cm丸型1台分)

  • L2個
  • きび砂糖
    50g
  • ひとつまみ
  • 豆乳
    55g
  • 米粉
    60g
  • バニラオイル
    3滴

作り方

  • 下準備
    ・型に型紙を敷く。 ・豆乳を600Wの電子レンジで30秒加熱する。 ・オーブンを、170度に予熱する。

    ノンオイルでもしっとりふわふわ【米粉のジェノワーズ】の下準備
  • 1

    卵を卵黄と、卵白に分け、卵白は、ボウルごと冷蔵庫で冷やす。

    ノンオイルでもしっとりふわふわ【米粉のジェノワーズ】の工程1
  • 2

    卵黄に、きび砂糖10g、塩ひとつまみを入れ、泡立て器で混ぜる。

    ノンオイルでもしっとりふわふわ【米粉のジェノワーズ】の工程2
  • 3

    豆乳を入れ、さらにまぜる。

    ノンオイルでもしっとりふわふわ【米粉のジェノワーズ】の工程3
  • 4

    米粉を入れ、粉気がなくなるまで混ぜたら、バニラオイルを入れて混ぜる。

    ノンオイルでもしっとりふわふわ【米粉のジェノワーズ】の工程4
  • 5

    卵白をハンドミキサーでコシをきる。

    ノンオイルでもしっとりふわふわ【米粉のジェノワーズ】の工程5
  • 6

    きび砂糖を3回に分けて加え、都度高速で泡立て、ツノが立ち、先端が垂れるようになるまで泡立てる。

    ノンオイルでもしっとりふわふわ【米粉のジェノワーズ】の工程6
  • 7

    工程6をひとすくいし、工程5の卵黄生地に入れて、泡立て器でよく混ぜる。

    ノンオイルでもしっとりふわふわ【米粉のジェノワーズ】の工程7
  • 8

    工程7を工程5の卵黄生地に流し、ゴムベラで優しく生地を下からすくうように混ぜる。

    ノンオイルでもしっとりふわふわ【米粉のジェノワーズ】の工程8
  • 9

    工程8を、空いたボウルに一度流し、上下を返す。(混ぜムラが残りやすいため。)

    ノンオイルでもしっとりふわふわ【米粉のジェノワーズ】の工程9
  • 10

    型に流し、トントンと空気を抜き、170度に予熱したオーブンで40分程度焼く。

    ノンオイルでもしっとりふわふわ【米粉のジェノワーズ】の工程10
  • 11

    焼成後、すぐに一度型ごと落とし、焼き縮みを防ぐ。逆さにして網に置き、型を外す。クッキングシートも取る。

    ノンオイルでもしっとりふわふわ【米粉のジェノワーズ】の工程11
  • 12

    粗熱が取れたら、冷蔵保存し、よく冷やして切ると切りやすい。

    ノンオイルでもしっとりふわふわ【米粉のジェノワーズ】の工程12

ポイント

・失敗しにくいように別立て法で作っています。 ・卵白のボウルは、汚れ、水分のないように気をつけて下さい。 ・ノンオイルは、火の通りが悪くなるため、いつものスポンジケーキよりも5分程度長めに焼いてください。 ※豆乳量を60g→55gに改訂しました。(米粉の種類によって、米粉の分量が変わります。トロッと感が全く出ないサラサラ生地になるときは、豆乳量を減らして対応してください)

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

こばやしまりこ
  • Artist

こばやしまりこ

米粉料理家・講師・元グルテンフリーカフェオーナー

  • 食品衛生責任者
  • フードコーディネーター
  • 食育インストラクター