副菜

レンジで簡単!大葉香る♡キャベツとわかめの塩だれナムル

印刷する

埋め込む

10

やみつきの旨さで止まらない美味しさ♡ ごま油香る塩だれ&大葉の爽やかな香りで、キャベツをモリモリ食べられますよ。 『液体塩こうじ』がポイント! まろやかな塩味と旨味が感じられ、塩辛すぎない味わいになっています。 チンして和えるだけなのでとっても簡単。 忙しいときにもパパッと作れて、時間が経っても美味しいので、作り置きにもおすすめです◎

材料(3~4人分)

  • キャベツ
    200g
  • 乾燥わかめ
    大さじ1
  • A
    白いりごま
    大さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ2
  • A
    液体塩こうじ
    大さじ1
  • A
    レモン汁
    小さじ1
  • A
    にんにく
    小さじ1/2(すりおろし)
  • A
    砂糖
    小さじ1/4
  • 大葉
    3枚
  • A
    黒こしょう
    適量

作り方

  • 下準備
    乾燥わかめは戻しておく。 大葉は千切りにする。

  • 1

    キャベツは手で一口大にちぎって耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをし、レンジ600Wで2~3分加熱する。

    レンジで簡単!大葉香る♡キャベツとわかめの塩だれナムルの工程1
  • 2

    大葉、水気を切ったわかめを加え、A 白いりごま大さじ1、ごま油小さじ2、液体塩こうじ大さじ1、レモン汁小さじ1、にんにく小さじ1/2、砂糖小さじ1/4、黒こしょう適量和える

    レンジで簡単!大葉香る♡キャベツとわかめの塩だれナムルの工程2

ポイント

・加熱時間を短めにするとキャベツのシャキッと感が楽しめます。 長めにするとくたっとやわらかくなるので、お好みで調整してください。 ・キャベツを加熱後、水分が出ていたら捨ててから和えてください。 #ハナマルキタイアップ

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら