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かわいいおにぎり♡きゅうりの和風チュモッパ

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  • 10

塩もみきゅうりがたっぷりのチュモッパ♡ 梅干しやかつおぶしを混ぜて、 和風に仕上げました。 きゅうりのみずみずしい香りに 梅干しの酸味がアクセント♪ やさしい味わいが美味しい チュモッパになっています。

材料(2人分)

  • 温かいごはん
    300g
  • きゅうり
    1/2本(約50g)
  • 梅干し
    2個
  • かつおぶし
    1パック(4g)
  • 焼き海苔
    1枚
  • 白いりごま
    大さじ1
  • ごま油
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    梅干しは包丁でたたいておく。

  • 1

    きゅうりは1cm角くらいの薄切りにし、塩もみしておく。

    かわいいおにぎり♡きゅうりの和風チュモッパの工程1
  • 2

    温かいごはんをボウルに入れ、水気を絞ったきゅうり、梅干し、かつおぶし、小さくちぎった焼き海苔、白いりごま、ごま油を加えて混ぜ合わせる。

    かわいいおにぎり♡きゅうりの和風チュモッパの工程2
  • 3

    好みの大きさに分割し、ラップで包んで丸く握る。

    かわいいおにぎり♡きゅうりの和風チュモッパの工程3

ポイント

・お使いの梅干しに合わせて、量は調整してください。 ・塩で味をととのえてください。

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