汁物

コクうま♪ベーコンとかぼちゃのミルク味噌スープ

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  • エネルギー215kcal
  • 炭水化物25.1g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質7.8g
  • 糖質22.5g
  • 食塩相当量1.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

『牛乳×味噌』のコクうまスープ♡ ベーコンや牛乳のおかげで だし要らずなのにうま味たっぷりに仕上がります。 和洋折衷のクセになる美味しさ♪ 普段とひと味違うスープをぜひ楽しんでみてください。

材料2人分

  • ベーコン
    1枚(約20g)
  • かぼちゃ
    150g(種なし)
  • 長ねぎ
    1/2本(約50g)
  • 150ml
  • 牛乳
    150ml
  • 味噌
    大さじ1
  • バター
    小さじ1
  • 黒こしょう
    適量

作り方

  • 1

    ベーコンは1cm幅に切る。 かぼちゃは2cm角に切る 長ねぎは斜め薄切りにする。

    コクうま♪ベーコンとかぼちゃのミルク味噌スープの工程1
  • 2

    鍋にバターを熱し、ベーコンを炒める。

    コクうま♪ベーコンとかぼちゃのミルク味噌スープの工程2
  • 3

    ベーコンが少しこんがりしたら、長ねぎを加えてさっと炒める。

    コクうま♪ベーコンとかぼちゃのミルク味噌スープの工程3
  • 4

    かぼちゃ、水を加え、煮立ったらフタをして弱火で5分ほど煮る。

    コクうま♪ベーコンとかぼちゃのミルク味噌スープの工程4
  • 5

    かぼちゃがやわらかくなったら、牛乳を加えて沸騰直前まで温め、味噌を溶き入れる。

    コクうま♪ベーコンとかぼちゃのミルク味噌スープの工程5
  • 6

    器に盛り、黒こしょうをふる。

    コクうま♪ベーコンとかぼちゃのミルク味噌スープの工程6

ポイント

・かぼちゃに火が通るまで加熱時間は調整してください。 ・お使いの味噌に合わせて量は調整してください。

作ってみた!

  • 1497796
    1497796

    2026/03/13 12:17

    ネギが無かったので、ほうれん草を使用して作りましたがとっても美味しかったです! 温まります💯
    1497796の作ってみた!投稿(コクうま♪ベーコンとかぼちゃのミルク味噌スープ)

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