副菜
【ほうれん草のツナコーン和え】野菜嫌いな娘が食べたレシピ
投稿日2023/02/01
更新日2023/02/01
調理時間10分
さっぱり美味しいほうれん草のツナコーン和え。 簡単にできる副菜レシピです。 子どもが好きなツナ缶とコーンが入っているので、ほうれん草嫌いな娘も自ら食べてました。 酢が入っているのでさっぱりします。 揚げ物など、こってりとした料理の副菜にぴったり！ お弁当のおかずにもおすすめです。
材料2人分（たっぷり2人分です。）
- ほうれん草1袋
- ツナのオイル缶1缶(70g)
- コーン60g
- しょうゆ・砂糖・酢各小さじ2
作り方
ポイント
今回、コーンは冷凍コーンを加熱したものを使いました。 コーン缶を使う場合は水気をよく切ってください。
- 1
ほうれん草は茹でて3cmの長さに切る。 ツナのオイル缶は汁気を切る。
- 2
ボウルにほうれん草とツナ缶、コーン、しょうゆ・砂糖・酢を入れてよく和える。
レシピID
453572
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ご覧くださりありがとうございます☺︎ 関西在住、6歳・4歳の娘と旦那の4人暮らし。 簡単で忙しい日でも、 ささっと作れるご飯のレシピを 投稿していきます。 出来るだけ変わった調味料などは使わず、 シンプルかつ美味しいご飯作りを目指します♪ 🌟2022年8月 Nadia Monthly MVPで「Nadia編集部賞」を受賞