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    主菜

    【スティック照り焼きチキン】もっと食べたい!と言われたレシピ

    • 投稿日2023/05/14

    • 更新日2023/05/20

    • 調理時間20

    鶏ささみをみんな大好きな照り焼き味にしました。 スティック状なので、小さいお子さんでも食べやすくておすすめ! 長女(5歳)から、もっと食べたいって言われました✨ ささみなのでヘルシーです。

    材料2人分

    • ささみ
      500g
    • 酒・マヨネーズ
      各大さじ1
    • A
      しょうゆ・酒
      各大さじ2
    • A
      みりん・砂糖
      各大さじ1

    作り方

    ポイント

    ささみではなく、細長く切った胸肉でも作っていただけます。

    • 1

      ささみは筋をとって縦半分に切る。 酒・マヨネーズを揉み込んで片栗粉をまぶす。

      【スティック照り焼きチキン】もっと食べたい!と言われたレシピの工程1
    • 2

      フライパンの底から5mmほどの油を中火で熱し、ささみを揚げ焼きにする。

      【スティック照り焼きチキン】もっと食べたい!と言われたレシピの工程2
    • 3

      こんがりとしたきつね色になったら油を拭き取る。 A しょうゆ・酒各大さじ2、みりん・砂糖各大さじ1を混ぜ合わせてフライパンに加え、手早く絡める。

      【スティック照り焼きチキン】もっと食べたい!と言われたレシピの工程3
    レシピID

    460527

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    うさぎ
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    うさぎ

    ご覧くださりありがとうございます☺︎ 関西在住、7歳・5歳の娘と旦那の4人暮らし。 簡単で忙しい日でも、 ささっと作れるご飯のレシピを 投稿していきます。 出来るだけ変わった調味料などは使わず、 シンプルかつ美味しいご飯作りを目指します♪ 🌟2022年8月 Nadia Monthly MVPで「Nadia編集部賞」を受賞

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