時短に見えない！【ワンパン料理献立】作り置き可♩

おすすめ作成手順♩ 白菜を塩もみする →全ての食材を切る →厚揚げとひじきのめんつゆ煮を仕上げる →蒸し鶏を火にかける →白菜コールスローを仕上げる →香味だれを仕上げる

おすすめ作成手順♩ ブロッコリーを加熱する（粗熱を取る） →全ての食材を切る →きのこと玉ねぎのマスタード和えを仕上げる →ブロッコリーサラダを仕上げる（冷蔵庫で冷やしておく） →豚こまガーリックトマト煮を仕上げる

おすすめ作成手順♩ 豆腐の水切りをする →ブロッコリーを加熱する（粗熱を取る） →全ての食材を切る →トマトのねぎダレ和えを仕上げる（冷蔵庫で冷やしておく） →ブロッコリーの胡麻和えを仕上げる（冷蔵庫で冷やしておく） →鶏肉と豆腐のみぞれ煮を仕上げる