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    レンジで5分！【ひじきと小松菜のマヨサラダ】

    レンジで5分！【ひじきと小松菜のマヨサラダ】
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    • 投稿日2023/07/28

    • 更新日2023/07/28

    • 調理時間5分(乾燥ひじきを水で戻す時間は除く)

    • カロリー（1人分）-

    • 総費用目安100円

    • 冷蔵保存2~3日

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    栄養満点！小松菜とひじきをたっぷりと使ったサラダです！ マヨネーズベースの味付けなので食べやすいです！ 作り置きにおすすめです♩

    材料4人分

    • 小松菜
      1袋
    • にんじん
      1/4本
    • 乾燥ひじき
      大さじ3
    • A
      マヨネーズ
      大さ2と1/2
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      醤油
      小さじ1/2
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    全体的によく水気を切ると味が馴染みやすくなります！ お好みでハムや玉ねぎを加えてもおいしいです！ 味が薄く感じる場合は塩こしょうで調整してください！

    • 準

      乾燥ひじきを水で戻す。

      レンジで5分！【ひじきと小松菜のマヨサラダ】の下準備
    • 1

      小松菜は3cm幅に切る。 にんじんは千切りにする。 ラップをかけ600Wの電子レンジで2分加熱する。

      レンジで5分！【ひじきと小松菜のマヨサラダ】の工程1
    • 2

      1の粗熱が取れたら、軽く水気を切る。 さらに水気を絞ったひじき、A マヨネーズ大さ2と1/2、砂糖小さじ1、醤油小さじ1/2を加えて混ぜる。

      レンジで5分！【ひじきと小松菜のマヨサラダ】の工程2
    レシピID

    465247

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