主菜

ワンパン10分!【牛肉と白菜のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

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  • 総費用300円
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー325kcal
  • 炭水化物15.2g
  • 脂質22.3g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質12.7g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

時短で味染み! お手頃な切り落とし肉でパパっと簡単にできる、 すき焼き風レシピです♩ 作り置きにもおすすめです!

材料2人分

  • 牛切り落とし肉
    200g
  • 白菜
    1/8株
  • しめじ
    1/2袋
  • サラダ油
    小さじ2
  • A
    醤油、みりん、酒
    各大さじ1と1/2
  • A
    砂糖
    大さじ1

作り方

  • 1

    白菜は2cm幅に切る。 しめじは手でさく。 牛切り落とし肉は食べやすい大きさに切る。

    ワンパン10分!【牛肉と白菜のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩の工程1
  • 2

    A 醤油、みりん、酒各大さじ1と1/2、砂糖大さじ1を混ぜる。

    ワンパン10分!【牛肉と白菜のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩の工程2
  • 3

    中火で熱したフライパンにサラダ油を引き、牛切り落とし肉を炒める。

    ワンパン10分!【牛肉と白菜のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩の工程3
  • 4

    牛切り落とし肉に火が通ったら、 白菜としめじを加えてしんなりするまで炒める。 A 醤油、みりん、酒各大さじ1と1/2、砂糖大さじ1を加えて3分ほど煮たら火を止める。

    ワンパン10分!【牛肉と白菜のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩の工程4

ポイント

長ねぎを加えてもおいしく仕上がります! すき焼きのように卵をつけても◎

作ってみた!

質問

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