副菜
レンジで5分！【小松菜×カニカマ塩昆布和え】材料5つで簡単♩
5分
- 総費用100円
- 冷蔵保存4~5日
- 冷凍保存-
- エネルギー55kcal
- 炭水化物5.0g
- 脂質3.2g
- たんぱく質3.5g
- 糖質3.8g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
塩昆布×胡麻油で小松菜がおいしい副菜に♩ カニカマを加えること旨味＆彩りアップ！ 作り置きにもおすすめです！
作り方
- 1
小松菜は3cm幅に切る。 ラップをかけ600Wの電子レンジで2分加熱する。 加熱後軽く水気を切る。
- 2
1に手で割いたカニカマ、A 塩昆布2つまみ、胡麻油、白いりごま各大さじ1/2を加えて混ぜる。
作ってみた！
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