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    主菜

    新玉ねぎたっぷり♩ハニーマスタードポーク

    • 投稿日2023/04/25

    • 更新日2023/04/25

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    味付けめちゃくちゃ簡単! アメリカンドッグなどに使用するマスタードと、同量のはちみつを加え、倍のお醤油のみ。 焼くだけなのでパパッとできて、満足できるボリュームのポークソテーです♩ 甘さのある新玉ねぎとの相性も抜群です。 家族も気に入ってくれたので、我が家でもリピしまくりのおかずです。 お弁当のおかずとしても良いですよ。

    材料2人分

    • 豚ロース薄切り肉
      300g
    • 新玉ねぎ
      1/2個
    • 片栗粉
      大さじ1
    • サラダ油
      大さじ1/2
    • 白いりごま
      適量
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      マスタード
      大さじ1
    • A
      はちみつ
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ・添え野菜は、レシピに含まれていません。

    • 1

      豚ロース薄切り肉は、水気をふきとり、半分に切って、片栗粉をまぶす。 新玉ねぎは、繊維にそって薄切りにする。

      新玉ねぎたっぷり♩ハニーマスタードポークの工程1
    • 2

      フライパンにサラダ油をひき、豚ロース薄切り肉を入れ、火が通ったら、新玉ねぎを加え、しんなりするまで3分ほど炒める。

      新玉ねぎたっぷり♩ハニーマスタードポークの工程2
    • 3

      A 醤油大さじ2、マスタード大さじ1、はちみつ大さじ1を加え、1分ほど炒め、仕上げに白いりごまをふる。

      新玉ねぎたっぷり♩ハニーマスタードポークの工程3
    レシピID

    459388

    質問

    作ってみた!

    • 優夢🍓✨の作ってみた!投稿(新玉ねぎたっぷり♩ハニーマスタードポーク)
      優夢🍓✨
      優夢🍓✨

      2023/05/20 00:56

      お弁当のオカズに作りました😋🍴🍱♬* 写真暗いですが‪💧‬ とっても美味しかったです✨ またステキなレシピお願いします💕

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    くみ
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    くみ

    料理家

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    残業多めな正社員として働く二児の母。 働くお母さんにとって ①頑張りすぎないこと ②時間をかけすぎないこと ③お金をかけすぎないこと とても重要ですよね‼︎ 私のコンセプトは 「簡単なのに美味しい」 「手抜きなのに手抜きには見えない」 「シンプルな調理法なのに華やか」 「豪華に見えて実は経済的」 です。 作りおき術を取り入れ、手抜きであっても、見ているだけで元気になれるような、簡単なのに華やかさのあるレシピを提案して行きます。 時には、ものすごく味にこだわった定番料理も載せて行きますので、お時間がある時にお試しくださいね♩ 本業はシステム開発ですが、お料理の開発にも力を入れ、料理家として、少しでも皆さまのお役に立つことができたら嬉しいです。 業務多忙のため、たまにレシピに記載ミスもあるかもしれませんので、気になる点は、お気軽にコメントください☺️ ネガティブなコメントも、今後のレシピ開発に役立たせていただきますので、些細なことでもご指摘いただけたらと。 よろしくお願いいたします。 参考までに【私のレシピの特徴】 ・ガス火対応(加熱時間はガス火表記) ・レンジ500W対応(600Wがない方のためにあえて500W表記) ・作りおき対応(下ごしらえまで済ませ保存可能) ※日々の作りおき活用術については Instagram、threadsに詳細を載せています。 作りおき料理は、毎日の調理時間を減らすことができる上、品数・栄養バランスを無理なく整えながら、高熱費の節約も叶いますので、よろしかったら参考にしてくださいね💕

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