主菜

ほうれん草のもちもちキッシュ♩余ったお餅救済!生クリーム不要

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  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物50.1g
  • 脂質42.8g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質48.2g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

余った切り餅を使って、もちもち食感のほうれん草のキッシュを作りました。 生クリーム不要なので経済的ですし、ほうれん草は冷凍のものを使用し、炒める工程も省いていますので、お手軽に作れますよ。 焼きたては、お餅が熱々もちもち、チーズとろ〜りで、食べ出したら止まりません。 ワインとの相性も抜群ですよ。 冷めると魅力が半減するので、焼きたて熱々の状態でお召し上がりくださいね。

材料2人分

  • パイシート
    1枚
  • 切り餅
    2個(100g)
  • M2個
  • ほうれん草
    50g(冷凍)
  • 玉ねぎ
    小1/2個(約50g)
  • ベーコン
    30g
  • ピザ用チーズ
    50g
  • パルメザンチーズ
    適量
  • バター
    5g
  • A
    牛乳
    100ml
  • A
    コンソメ
    小さじ1
  • A
    ナツメグ
    小さじ1/4
  • A
    塩こしょう
    小さじ1/4

作り方

  • 下準備
    冷凍パイシートはパッケージの表記通りに解凍しておく。

    ほうれん草のもちもちキッシュ♩余ったお餅救済!生クリーム不要の下準備
  • 1

    切り餅は、9等分に切る。 玉ねぎは、繊維と垂直に薄切りにする。 ベーコンは、1cm幅に切る。

    ほうれん草のもちもちキッシュ♩余ったお餅救済!生クリーム不要の工程1
  • 2

    耐熱ボウルに、切り餅、A 牛乳100ml、コンソメ小さじ1、ナツメグ小さじ1/4、塩こしょう小さじ1/4を入れ、ふんわりラップをかけて、電子レンジ500Wで、2分半加熱し、よく混ぜ合わせてから、卵を加え、さらによく混ぜ合わせる。

    ほうれん草のもちもちキッシュ♩余ったお餅救済!生クリーム不要の工程2
  • 3

    タルト型にバターを塗り、パイシートを麺棒で22cmの正方形に伸ばし、タルト型に敷く。

    ほうれん草のもちもちキッシュ♩余ったお餅救済!生クリーム不要の工程3
  • 4

    ②の生地を流し込み、ほうれん草、玉ねぎ、ベーコンを均等に広げてのせ、ピザ用チーズをやや中央に寄せてのせ、パルメザンチーズをふり、220℃に予熱したオーブンで、25分焼く。

    ほうれん草のもちもちキッシュ♩余ったお餅救済!生クリーム不要の工程4

ポイント

・②の工程では、長時間加熱すると、お餅が溢れ出す場合がありますので、大きめのボウルを使用し、加熱時間を守るようにしてください。 2分半で、切り餅が溶けていない場合は、30秒ずつ加熱を繰り返してください。 多少は、切り餅のかたまりが残っている状態でも大丈夫ですよ。 ・バターが固い場合は、電子レンジ500Wで、20秒ほど加熱してからタルト型に塗るようにしてください。 ・タルト型は、18cmのものを使用しました。 パイシートを22cmの正方形に伸ばすと、ぴったり収まります。 ・オーブンの性能により、25分では焼き上がらない場合があります。パイシートやチーズが色づいていない場合は、加熱時間を延ばしてください。 ・2人分ですが、お餅が入っているので、しっかりお腹に溜まるボリューム感です。

作ってみた!

  • クラ蔵
    クラ蔵

    2026/01/08 19:42

    餅入りで美味しいほうれん草のもちもちキッシュです。 ₺ƾ(∩´͈ ᐜ `͈∩)₺ƾ🍴🍕🥧 🥓🍷☘ ̖́-
    クラ蔵の作ってみた!投稿(ほうれん草のもちもちキッシュ♩余ったお餅救済!生クリーム不要)

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