今回は食べごたえ抜群!ごはんドロボーな豚小間れんこん♪デパ地下で見たことあるアレだっ!!🫣 隠し味はお酢♡ほんのり加えることで、後味がどことなくさっぱり仕上がります😊無限に食べれるのでご注意ください😋
・れんこんはさつまいもやかぼちゃなどの野菜に代用可能です。数種類加えると更に美味しいです。 ・舞茸は他のきのこに代用可能です。 なしでもお作りいただけます。
・れんこんは0.5mm厚のいちょう切り、舞茸は食べやすい大きさにほぐしておく。 ・B 醤油大さじ2、砂糖大さじ1と1/2、みりん大さじ1、酢大さじ1/2は合わせて混ぜ合わせておく。
サラダ油を敷いたフライパンを中火にかけ、れんこんを加えて炒める。油が回ったら蓋をして2〜3分蒸し焼きにし、器に取り分ける。
豚小間肉にA 酒大さじ1、塩こしょう少々を振り、よく揉み込み、片栗粉をまぶす。
中火のフライパンに②を並べ、焼き目がついたら裏返し火を弱める。裏面も焼けたら余分な油を拭き取り、舞茸を加えてさっと炒める。※適宜油を加えてカリッと仕上げて下さい。
れんこん、B 醤油大さじ2、砂糖大さじ1と1/2、みりん大さじ1、酢大さじ1/2を加え中火で煮詰め、器に盛る。お好みでごまや小口ねぎをトッピングしてお召し上がり下さい。
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2024/03/07 20:29
2024/02/22 16:33
mii
mii 管理栄養士 料理家 子どもも大人も 家族みんな大好きな 体にやさしい簡単おうちごはん ▷働くママを応援!簡単レシピ ▷子ども向けレシピ ▷栄養たっぷりごはん がんばりすぎないをモットーに おうちで手づくりのからだにやさしいごはん をご提案しています☻ 食べて元気になれる! ごはんの時間が楽しみ。 そんなおうちごはんを目指して 料理って楽しい!美味しいって幸せ! を届けられますように*· 栄養士・管理栄養士歴15年 献立作成・幼児食・離乳食・食育 東京都在住 1児の母