副菜

【カレー風味のしいたけ肉詰め】カレーの香りが食欲そそる♪

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オーブンで焼く時間は除く
  • 総費用300円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
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鍋の翌日、冷蔵庫に余りがちなしいたけを使ってお手軽にあと一品を! しいたけの肉詰めをスティックカレー粉を使ってカレー風味にアレンジ。混ぜて詰めて、オーブンで焼くだけの簡単レシピです◎ カレー粉の味がしっかりとついているのでソースやタレなどは不要。お弁当にも詰めやすいおかずです。

材料2人分

  • しいたけ
    100g(6〜8個)
  • A
    玉ねぎ
    30g
  • A
    合挽き肉
    100g
  • A
    にんにくすりおろし
    3g
  • A
    S&B カレー粉スティック
    1本(2g)
  • A
    大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    塩、胡椒
    適量
  • 薄力粉
    適量
  • B
    パン粉
    5g
  • B
    オリーブオイル
    小さじ1/2
  • B
    パセリ
    適量

作り方

  • 下準備
    しいたけは軸を切り落とす。 軸は端の汚れたところは省き、みじん切りにする。 玉ねぎもみじん切りにする。

    【カレー風味のしいたけ肉詰め】カレーの香りが食欲そそる♪の下準備
  • 1

    ボウルにしいたけの軸とA 玉ねぎ30g、合挽き肉100g、にんにくすりおろし3g、S&B カレー粉スティック1本(2g)、酒大さじ1、醤油小さじ2、塩、胡椒適量を入れ、粘り気が出るまでよく混ぜ合わせる。

    【カレー風味のしいたけ肉詰め】カレーの香りが食欲そそる♪の工程1
  • 2

    しいたけのかさの内側に薄力粉を薄くまぶす。

    【カレー風味のしいたけ肉詰め】カレーの香りが食欲そそる♪の工程2
  • 3

    B パン粉5g、オリーブオイル小さじ1/2、パセリ適量の材料をボウルに入れ、混ぜ合わせる。

    【カレー風味のしいたけ肉詰め】カレーの香りが食欲そそる♪の工程3
  • 4

    しいたけのかさに1の肉だねを詰める。

    【カレー風味のしいたけ肉詰め】カレーの香りが食欲そそる♪の工程4
  • 5

    上から3の香草パン粉をふりかけ、200℃に温めたオーブンで20分焼く。

    【カレー風味のしいたけ肉詰め】カレーの香りが食欲そそる♪の工程5

ポイント

オーブンで焼く時に肉に火が通ったか確認する際は、爪楊枝で肉だねの部分を刺してください。出てきた肉汁が透明になっていればしっかり火が通っています。赤みが混じっている場合は火の通りが甘いので様子を見ながら数分ずつ焼く時間を足してください。 また、肉に火が通る前に上のパン粉が焦げてしまいそうだったらアルミホイルを被せてください。 #エスビー食品タイアップ

作ってみた!

  • 285251
    285251

    2023/04/18 11:01

    オーブンの余熱は必要ですか?

質問

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