主菜

柔らかジューシー!【塩こうじとり天】

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漬け込み時間は除く

鶏もも肉を使った、簡単とり天です。 味付けは液体塩こうじだけ♪ 鶏もも肉と揉み込んでおくだけなのに、我が家で大絶賛されました〜! 液体塩こうじは、 下味に加えることで、肉汁あふれるジューシーな仕立てに! 衣にも加えることで、外側まで風味豊かな味わいになります^^

材料2人分

  • 鶏もも肉
    1枚(300g)
  • 液体塩こうじ
    大さじ3
  • A
    薄力粉
    50g
  • A
    片栗粉
    50g
  • A
    1個
  • A
    大さじ3
  • A
    液体塩こうじ
    大さじ1

作り方

  • 1

    鶏もも肉は一口大に切り、袋に液体塩こうじと一緒に入れ、30分〜1時間漬け込む。

    柔らかジューシー!【塩こうじとり天】の工程1
  • 2

    ボウルでA 薄力粉50g、片栗粉50g、卵1個、水大さじ3、液体塩こうじ大さじ1をよく混ぜる。

    柔らかジューシー!【塩こうじとり天】の工程2
  • 3

    1の汁気をざっと切り、2に入れて衣をつける。

    柔らかジューシー!【塩こうじとり天】の工程3
  • 4

    フライパンに高さ5cmほどの油を入れ、中温で温める。 両面きつね色になるまで3を揚げる。

    柔らかジューシー!【塩こうじとり天】の工程4
  • 5

    いったん油から出し、温度を少し上げて二度揚げする。

    柔らかジューシー!【塩こうじとり天】の工程5

ポイント

★漬け込みは1時間することで、味の染み込み、柔らかさが格段に変わるので、時間がある方はぜひお試しください。 ★工程3では、多少ダマが残っても問題ありません。 ★二度揚げ前に取り出して、余熱で火を入れることで、二度揚げしても中身は柔らかく召し上がれます。 #ハナマルキタイアップ

作ってみた!

  • あさみん
    あさみん

    2024/09/08 21:57

    液体タイプが無くチューブの塩麹で作りましたが、とーても美味しかったです! 娘が「唐揚げより美味しい😋」と大絶賛でバクバク食べてくれました。 作り方も簡単でまた作ります! 美味しいレシピ、ありがとうございました♡

質問

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MYON(みょん)
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MYON(みょん)

料理研究家

  • 管理栄養士
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  • 惣菜管理士