5分完成☆混ぜるだけ簡単♪栄養満点でコスパ良◎火を使わないでできる簡単和風サラダ。冷凍つくりおきやお弁当のおかずにも♪
春雨、わかめを戻している間にカニカマをほぐし、調味料を合わせておくと時短です。
緑豆春雨と乾燥わかめは熱湯に5分程浸して戻す。
その間にA 醤油大さじ1と1/2、酢小さじ2、砂糖大さじ1、すりごま(白)大さじ2、ごま油大さじ1を合わせておく。
カニカマはほぐしておく。
水気を切った春雨、わかめに②とカニカマを加えて混ぜ合わせる。
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杉山かふん
《旬の味覚を手軽に堪能♪15分以内でできる副菜•お弁当にも使えるつくりおきおかず》 県公認農産物PR大使の経験を活かした旬の野菜•果物が美味しいレシピを提案♪時間のない時にもさっと作れる時短副菜とお弁当にも使える(冷凍)つくりおき可能なおかず。 栄養士の卵。土日にレシピ更新しがち。