主菜

【とろ〜りチーズタッカルビ】絶品レンチンレシピ

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10分

電子レンジの加熱時間は除く

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

韓国の大人気料理「チーズタッカルビ」がレンジで1発で作れます。ピリ辛味にとろ〜りまろやかチーズの組み合わせが最高♪

材料2人分

1
キャベツはざく切り、玉ねぎはくし切り、にんじんは細切りにする。
2
ポリ袋に食べやすい大きさに切った鶏もも肉、A コチュジャン大さじ1、醤油大さじ1、酒大さじ1、ごま油大さじ1/2、砂糖小さじ1、にんにくチューブ2㎝を入れてもみ、なじませる。
3
ポリ袋に①を加えて混ぜ、全体に調味液をなじませる。
4
耐熱容器に③を入れて、ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで6分加熱する。
5
取り出して全体をざっくりと混ぜ、ピザ用チーズをのせてラップをせずに600Wの電子レンジでチーズが溶けるまで（約2分）加熱する。