副菜

【5分】あと一品♪お弁当にも美味♡かぶのおかか和え

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  • エネルギー15kcal
  • 炭水化物2.3g
  • 脂質0.3g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質1.8g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ぱくぱく食べたいかぶの和え物のバリエーションはいくつあっても便利♪かつお節が調味料や水分をギュッと吸ってくれるので、お弁当にもオススメです。

材料3人分

  • かぶ
    1/2個
  • 白だし
    小さじ1/3
  • A
    カツオ節
    1袋
  • A
    ラー油
    少々

作り方

  • 1

    かぶは皮をむき2~3mm厚さに切る。

    【5分】あと一品♪お弁当にも美味♡かぶのおかか和えの工程1
  • 2

    (1)を白だしでしんなりする程度に揉み、A カツオ節1袋、ラー油少々を合わせて出来上がり。

ポイント

白だしは、ヤマキの割烹白だしを使用しました。

作ってみた!

質問

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