バレないヘルシー！ロメインレタスの洋風蒸し

鶏むね肉を食べやすい大きさに切る。 ロメインレタスをざく切りにする。 トマトを2,3cm角に切る。

フライパンに、鶏肉・ロメインレタス・トマト・A 水100ml、酒100ml、コンソメ小さじ1、にんにく小さじ1、しょうが小さじ1を入れてる。 蓋をして、10分蒸す。

こしょうを振りかける。 塩で味を整える。