主菜
レンチン10分🙌〈豆苗ともやしの肉巻き〉ヘルシーでも満足！
お気に入り
（110）
15分
こんにちは🐶✨きなです🙌 今回は、「最近、ちょっと食べすぎかも…」「でも、お肉も野菜もバランスよく食べたい！」そんなあなたにぴったり✨ レンジで10分加熱するだけで、シャキシャキの豆苗ともやしをジューシーな豚肉で味わえ簡単レシピ🍳 肉のタレと味噌をベースにした自家製ダレが、ごはんとの相性抜群！ぜひお試しください🍖
作り方
- 1
生姜焼き用豚薄切り肉に豆苗ともやしを乗せて巻く
- 2
お皿に乗せてふんわりラップをし、 600w10分加熱する。
- 3
A 焼肉のタレ大さじ1、みそ小さじ1、にんにく小さじ1/2、豆板醤小さじ1/2を混ぜ合わせる。 肉巻きを食べやすい大きさに切り、タレをかける。
ポイント
面倒であれば焼き肉のたれだけでも○ もやし豆苗以外にも好きな野菜を入れてお召し上がりください！
レシピID：498865
更新日：2025/03/06
投稿日：2025/03/04
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作ってみた！
質問
- すみません🙇♀️記載漏れです。 生姜焼き用豚薄切り肉6枚を追記しました。
5524372025/03/04
材料に豚肉と量がないので、書いて欲しいです
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2025/03/06