主菜

新玉ねぎアレンジ🧅<マーボー新たま>胃袋掴む🍚

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物9.8g
  • 脂質16.8g
  • たんぱく質13.2g
  • 糖質8.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

こんにちは🐶✨きなです🙌 とろけるように甘い新玉ねぎを、ピリ辛の麻婆風にアレンジ! マーボー新たまは今しか味わえない美味しさです。🧅 辛さの中に感じる新玉ねぎの甘さが絶妙なバランス。

材料2人分

  • ひき肉
    150g
  • 新玉ねぎ
    1個
  • A
    にんにく
    小さじ1/2
  • A
    しょうが
    小さじ1/2
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1
  • A
    豆板醤
    小さじ1
  • A
    七味唐辛子
    少々
  • A
    ラー油
    少々
  • 150ml
  • 片栗粉
    小さじ1弱
  • 料理酒
    大さじ1
  • しょうゆ
    小さじ2
  • 少々
  • こしょう
    少々

作り方

  • 1

    新玉ねぎをくし切りにする フライパンにひき肉を入れて炒める

    新玉ねぎアレンジ🧅<マーボー新たま>胃袋掴む🍚の工程1
  • 2

    油が透明になったら新玉ねぎをさっと炒める。 A にんにく小さじ1/2、しょうが小さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1、豆板醤小さじ1、七味唐辛子少々、ラー油少々までを入れて全体的に赤色になるまで しっかり混ぜ合わせる。

    新玉ねぎアレンジ🧅<マーボー新たま>胃袋掴む🍚の工程2
  • 3

    水と片栗粉を混ぜ合わせておく。 火を止めて水と片栗粉、しょうゆ、料理酒を入れて とろみがつくまで煮る。 塩こしょうで味を整える

    新玉ねぎアレンジ🧅<マーボー新たま>胃袋掴む🍚の工程3

ポイント

片栗粉はしっかり混ぜ合わせてから入れてゆっくり混ぜながら加熱するととろみがうまくつきます!

作ってみた!

  • 907307
    907307

    2025/05/10 18:57

    今日は時間がなくてどうしよう?と思ってこの間から気になっていたこちらのレシピに決定しました❤️新玉ねぎの食感がとても良くボリュームもあり☘️美味しくて🌷あっという間になくなりました!この度は美味しいレシピありがとう御座いました✨🥰
    907307の作ってみた!投稿(新玉ねぎアレンジ🧅<マーボー新たま>胃袋掴む🍚)

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