副菜

【罪悪感ゼロ】生春巻き風サラダ|10分で「お店のクオリティ」

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  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物18.5g
  • 脂質0.4g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質16.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

こんにちは🐶✨きなです✨ 今回は、「サラダをそのまま食べるのは飽きた…」そんな時の新定番! 水菜とにんじんをライスペーパーでギュッと巻くだけ~ カニカマの旨味とピリ辛ポン酢が相性抜群で、お箸が止まらん🤤

材料2人分

  • 水菜
    1株
  • にんじん
    1/5本
  • カニカマ
    5本
  • ライスペーパー
    5枚
  • ポン酢
    大さじ2
  • もみじおろし
    小さじ1/2
  • こねぎ
    お好み

作り方

  • 1

    水菜をざく切りにする。 にんじんを細切りにする カニカマを縦に割く

    【罪悪感ゼロ】生春巻き風サラダ|10分で「お店のクオリティ」の工程1
  • 2

    ライスペーパーを水につけて水菜、にんじん、カニカマを巻いて半分に切る

    【罪悪感ゼロ】生春巻き風サラダ|10分で「お店のクオリティ」の工程2
  • 3

    ポン酢、もみじおろしと小口切りにしたこねぎを混ぜ合わせて生春巻きに回しかける

    【罪悪感ゼロ】生春巻き風サラダ|10分で「お店のクオリティ」の工程3

ポイント

水に浸しすぎず、少し硬いかな?と思うくらいで巻き始めると、食べる時にちょうど良いもっちり感に!

作ってみた!

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