主菜

やっと辿り着いた味♪【絶品フライドチキン】

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20
お肉を漬ける時間は除く
  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物24.6g
  • 脂質30.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質22.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

何度も試して辿り着いたレシピです✨ ザクっとした衣に子どもから大人まで 食べやすい味付け🙌🏼♥️ クリスマスやおもてなしに◎

材料2人分

  • 鶏もも肉
    1枚
  • A
    おろしにんにく
    小さじ2
  • A
    塩こしょう
    適量(多め)
  • A
    小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ1
  • B
    1個
  • B
    薄力粉
    大さじ2
  • B
    大さじ2
  • C
    薄力粉
    50g
  • C
    片栗粉
    20g
  • C
    オールスパイス
    15振り
  • C
    コンソメ
    小さじ1
  • C
    塩こしょう
    適量(多め)

作り方

  • 1

    鶏もも肉は余分な油や筋を切り落とし、フォークで数箇所穴を開けておく。 4等分に切る。

    やっと辿り着いた味♪【絶品フライドチキン】の工程1
  • 2

    ボウルに切った鶏もも肉、A おろしにんにく小さじ2、塩こしょう適量(多め)、酒小さじ1、醤油小さじ1を入れてよく揉み、30分以上おいておく。

    やっと辿り着いた味♪【絶品フライドチキン】の工程2
  • 3

    B 卵1個、薄力粉大さじ2、水大さじ2を混ぜてバッター液を作る。 別のボウルでC 薄力粉50g、片栗粉20g、オールスパイス15振り、コンソメ小さじ1、塩こしょう適量(多め)をしっかり混ぜておく。

  • 4

    ②をバッター液にくぐらせてC 薄力粉50g、片栗粉20g、オールスパイス15振り、コンソメ小さじ1、塩こしょう適量(多め)の衣を満遍なくつける。

    やっと辿り着いた味♪【絶品フライドチキン】の工程4
  • 5

    180度で熱した油で両面きつね色になるまで揚げる。 (油に入れたら触りすぎない)

    やっと辿り着いた味♪【絶品フライドチキン】の工程5

ポイント

□衣はしっかりまぶすと◎

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら