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    副菜

    サクッふわっ!やみつき長芋揚げ

    • 投稿日2023/05/25

    • 更新日2023/05/25

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安200

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    子供のおやつや大人のおつまみにも合う、家族で楽しめるレシピです。加熱した長芋独特のホクホク感を楽しんで。

    材料2人分

    • 長芋
      150g(15cm程度)
    • 青のり
      大さじ1
    • 片栗粉
      大さじ1
    • めんつゆ
      大さじ1(3倍濃縮)
    • ごま油
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    時間が経ってしまうとしんなりしてしまうので、食べる直前に作るのがおすすめ。

    • 1

      長芋を拍子木切りにする。

    • 2

      ポリ袋に片栗粉、青のりを入れ、均一に混ざるように揉む。

    • 3

      2.に長芋を入れて、軽く振り、まんべんなく2.の粉が付くようにする。

    • 4

      フライパンにごま油をひき、中火で温める。 余分な粉を落としながら3.をならべ、1分ほど加熱する。 片面がきつね色になったら、裏返し同様に焼く。

    • 5

      キッチンペーパーの上に取り出し、油をきる。 めんつゆを均一にかかるようにかける。

    • 6

      お皿に盛りつける。

    レシピID

    454042

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    YUI
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    YUI

    独身時代にシンガポールに住んだことを機に、もともと大好きだったアジア料理にさらに魅了され、自分の手で再現できないか、日々試行錯誤してきました。 そんな私の夫は、東南アジア顔の同じくアジア料理が大好きな人。 子供2人が産まれ、外食がしにくくなった今は、子供に優しい味にアレンジしたり、時々夫婦だけでこっそりピリ辛料理を食べたりして、毎日の食卓を楽しんでいます。 調味料・スパイスは、スーパーで手に入るものを中心に。ややこしい工程は避け、とにかく手軽に、覚えやすい分量で作れるレシピ提案を心がけています。

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