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    ピーマンシャキシャキ!ピーマンとしらたきのスープ

    • 投稿日2022/05/11

    • 更新日2022/05/11

    • 調理時間15

    シャキシャキのピーマンがおいしい、中華スープのレシピです。 先に炒めてからスープに入れることで、ピーマンの食感を損なわず、おいしくいただけますよ。

    材料2人分

    • ピーマン
      2個
    • しらたき
      80g
    • 1個
    • 鶏ガラスープの素
      小さじ2
    • 醤油
      小さじ1
    • 塩・こしょう
      適量
    • ごま油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ピーマンは繊維を断つように切ると、よりシャキシャキ食感になりますよ。

    • しらたきは下茹でしてアク抜きをする。卵は溶く。

    • 1

      ピーマンを細切りにする。

    • 2

      フライパンにごま油を加えてピーマンを中火で1分加熱して取り出す。

    • 3

      鶏ガラスープの素と水400mlを鍋に入れて中火にかける。

    • 4

      しらたきを加え、火を止める。卵を加えて再度加熱する。

    • 5

      ピーマンと醤油を加え、塩・こしょうで味を調える

    レシピID

    436317

    質問

    作ってみた!

    • はっぴぃの作ってみた!投稿(ピーマンシャキシャキ!ピーマンとしらたきのスープ)
      はっぴぃ
      はっぴぃ

      2023/08/07 09:49

      ピーマンをスープにすることはあまりなかったのですが、鶏ガラと醤油の味とよくあって、とても美味しかったです。 白滝も入るのでツルツルと進みました。

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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