副菜
シャキシャキ食感！ピーマンとたけのこの牛だし炒め
5分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物10.2g
- 脂質3.8g
- たんぱく質1.2g
- 糖質8.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
少ない材料でもおいしく仕上がる炒め物のレシピです。 牛肉だしの素を使えば、味が簡単に決まりますよ。
作り方
- 1
ピーマンを細切りにする。
- 2
フライパンにごま油を入れて強めの中火にかけ、たけのこ（水煮）を1分炒める。
- 3
ピーマンを加えてさらに1分炒める。
- 4
酒、牛肉だしの素を入れて全体を炒め合わせる。
- 5
塩、粗びき黒こしょうで調味する。
作ってみた！
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