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納豆ごはんにオクラを合わせるレシピです。生のオクラの食感がアクセントになりますよ。
大葉は千切り、小ネギは小口切りにする。
オクラは塩で板ずりし、薄切りにする。
納豆とめんつゆをよく混ぜ合わせる。
ごはんにごま油を和える。
ごはん、納豆、オクラ、大葉、小ネギを混ぜ合わせる。
オクラは板ずりして薄切りにすれば、加熱しないで食べることができますよ。
オクラの下処理
レシピID:503273
更新日:2025/05/22
投稿日:2025/05/22
2025/05/30 13:11
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菅智香
育児料理アドバイザー
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