副菜

シンプル・イズ・ベスト!小松菜のしょうが炒め

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  • エネルギー68kcal
  • 炭水化物3.5g
  • 脂質5.1g
  • たんぱく質1.0g
  • 糖質2.8g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

メイン食材小松菜だけで作れるレシピです。ただ炒めるだけ!小松菜が旬の季節に作ってみてくださいね。

材料2人分

  • 小松菜
    1袋
  • しょうが
    10g
  • 小さじ1/4
  • 砂糖
    ひとつまみ
  • 大さじ1
  • ごま油
    大さじ1

作り方

  • 1

    小松菜をざく切りにする。しょうがは千切りにする。

  • 2

    フライパンにごま油としょうがを入れて弱火にかける。

  • 3

    しょうがの香りが立ってきたら中火にし、小松菜の茎を加えて2分ほど加熱する。

  • 4

    小松菜の葉の部分を加えて、油が全体に行き渡るように加熱する。

  • 5

    酒、塩、砂糖を加えて汁気がなくなるまで加熱する。

ポイント

ぜひ新鮮な小松菜で作ってください。塩にこだわると、よりおいしく仕上がりますよ。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら