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    主菜

    ご飯がすすむ!我が家の人気メニュー「やみつき甘酢マヨチキン」

    • 投稿日2024/08/30

    • 更新日2024/08/30

    • 調理時間15(下味液に漬ける時間を除く)

    濃いめの甘酢ダレ×まろかやマヨネーズでご飯がすすむすすむ〜! 我が家はネギをたっぷりかけて食べるのがブーム!

    材料2人分

    • 鶏胸肉
      350g
    • 片栗粉
      大さじ4
    • マヨネーズ
      適量
    • ごま油
      大さじ2
    • 刻みネギ
      適量
    • A
      大さじ1
    • A
      にんにくチューブ
      小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      塩こしょう
      少々
    • B
      お酢
      大さじ1
    • B
      醤油
      大さじ1
    • B
      砂糖
      大さじ1
    • B
      みりん
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    鶏胸肉は火を通しすぎるとパサつくので、加熱は火が通ればOKです。

    • 1

      鶏胸肉は厚さ1cmのそぎ切りにし、食べやすい大きさに切る。ポリ袋に入れ、A 酒大さじ1、にんにくチューブ小さじ1、砂糖小さじ1、塩こしょう少々を入れてもみこみ20分置く。

      ご飯がすすむ!我が家の人気メニュー「やみつき甘酢マヨチキン」の工程1
    • 2

      ①に片栗粉を2回に加えてまぶす

      ご飯がすすむ!我が家の人気メニュー「やみつき甘酢マヨチキン」の工程2
    • 3

      ごま油を中火で熱し、②を両面火が通るまで焼く。

      ご飯がすすむ!我が家の人気メニュー「やみつき甘酢マヨチキン」の工程3
    • 4

      余分な油をキッチンペーパーでふきとり、B お酢大さじ1、醤油大さじ1、砂糖大さじ1、みりん大さじ1全体にからめる。汁気が少なくなってきたら器に盛り、マヨネーズ、刻みネギ、白いりごまを散らす。

      ご飯がすすむ!我が家の人気メニュー「やみつき甘酢マヨチキン」の工程4
    レシピID

    489128

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