主食
容器に入れてチンするだけ「キャベツとベーコンのうま塩うどん」
10分
- エネルギー420kcal
- 炭水化物62.3g
- 脂質12.8g
- たんぱく質14.2g
- 糖質58.5g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
キャベツとベーコンは手でちぎるから、包丁まな板不要（＾ν＾） さらに耐熱容器1つで作れるので、洗い物も少なめですよ〜✨
作り方
- 1
耐熱容器の中に冷凍うどんを入れ、薄切りロングベーコン、キャベツをちぎってのせる。ふんわりとラップをかけ、600wのレンジで7分加熱したらA ごま油小さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1/2、塩ひとつまみ、粗挽き黒こしょう適量を加えて和える。
