子供ごはん！レンジで銀鮭マヨチーズ

銀鮭の皮と骨を取って軽く水で流す。 油少々を引いて銀鮭を乗せて火を点ける。 温まったら蓋をして3分、反して2分焼く。

ブロッコリーのみじん切り。 耐熱皿で銀鮭を細かくほぐして、ブロッコリー・コーン 、コンソメ・マヨネーズを掛ける。 レンジ600w30秒加熱して混ぜる。 とろけるスライスチーズを乗せて、レンジ600w50秒加熱する。

とろけるスライスチーズを乗せて、レンジ600w50秒加熱して混ぜる。