たたみオムレツ　ブロッコリーチーズ

材料1人分

• 卵
  2個
• ブロッコリー
  少々
• とろけるスライスチーズ
  1枚
• マヨネーズ・コンソメ
  各少々
• マヨネーズ・砂糖
  各小さじ１

作り方

• 下準備
  ブロッコリーを細かく切ってマヨネーズ・コンソメを掛けて、レンジ600w20秒加熱。 とろけるスライスチーズを乗せて30秒加熱して混ぜる。

  
• 1

  卵にマヨネーズ・砂糖を加えてよく混ぜる。

  
• 2

  油少々を温めて卵を流し込む。 箸で混ぜながら揺すって半熟にして、ブロッコリーを置く。

  
• 3

  卵をたたむ。

  
• 4

  上下を反して少し火を通す。

  

ポイント

お弁当用にちょっと甘め！ 基本のたたみオムレツ https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/409656

作ってみた！

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