たたみオムレツ　アスパラチーズ

材料1人分

• アスパラガス
  2本
• とろけるスライスチーズ
  1枚
• 塩・黒胡椒
  各少々
• 卵
  1個
• マヨネーズ
  小さじ1/2

作り方

• 下準備
  アスパラガスを薄切り。 耐熱ボウルで塩・黒胡椒を和えて、レンジ600w1分加熱する。

  
• 1

  とろけるスライスチーズを乗せて30秒加熱して混ぜる。

  
• 2

  卵にマヨネーズを加えて混ぜる。 卵焼き器に油少々を引いて温めて、卵を加えて箸で混ぜて半熟にして①を乗せる。

  
• 3

  たたむ。 上下を反して火を通す。

  

ポイント

たたみオムレツ https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/409656

作ってみた！

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