副菜
タラとアボカドのサラダ 梅醤油風味
投稿日2023/06/07
更新日2023/06/07
調理時間5分
高たんぱくサラダ。 生タラをサラダにしました。
材料2人分
- アボカド1/2個
- タラ100g
- 塩少々
- Aマヨネーズ大さじ1
- A醤油小さじ1/2
- A梅干し1個
作り方
ポイント
生食用タラのアラを丁寧に骨取りしました。 焼き用なら小さく切って軽く煮るだけでＯＫ
- 準
タラを小さく切って塩もみして洗って水けを切る。
- 1
梅干しの種を取ってたたく。 アボカドを剥く。 アボカド、タラ、A マヨネーズ大さじ1、醤油小さじ1/2、梅干し1個を和える。
レシピID
462043
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だんどり
簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です！料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。