主食

れんこん生姜クリーム【グラタン】

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20
焼き時間除く
  • エネルギー425kcal
  • 炭水化物34.2g
  • 脂質21.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質32.4g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

数年前に働いていたカフェで考案し、 お客様に喜んでいただいた自慢のグラタンです☺️ 生の生姜をたっぷり使ったクリームソースと 大きめの蓮根の食感がぴったり✨ 寒い冬にからだの芯からポカポカできますよ❤️

材料4人分

  • 鶏もも肉
    1枚
  • れんこん
    150g
  • 玉ねぎ
    1/2
  • 生姜
    15g(生のものがおすすめ)
  • マカロニ
    80g(早茹で3分ペンネタイプ使用)
  • A
    有塩バター
    20g
  • A
    薄力粉
    大さじ2
  • 牛乳
    350ml
  • コンソメ顆粒
    小さじ2
  • 塩こしょう
    適宜
  • とろけるチーズ
    適量
  • パン粉
    適量
  • パセリ
    あれば

作り方

  • 下準備
    マカロニは茹でて、生姜はすりおろす

    れんこん生姜クリーム【グラタン】の下準備
  • 1

    鶏もも、れんこんは一口大、玉ねぎはスライスする。

    れんこん生姜クリーム【グラタン】の工程1
  • 2

    フライパンに鶏もも肉の皮目を下に並べて火をつけ 中火で焼く。 火が通り始めたら残りの具材も加え炒める。

    れんこん生姜クリーム【グラタン】の工程2
  • 3

    具材に火が通ったらA 有塩バター20g、薄力粉大さじ2を加え、 粉ぽさがなくなるまで炒め、 おろした生姜をさっと混ぜる。

    れんこん生姜クリーム【グラタン】の工程3
  • 4

    牛乳を3回に分けて加えその都度混ぜとろみをつける

    れんこん生姜クリーム【グラタン】の工程4
  • 5

    コンソメ顆粒を加えて味つけ(必要に応じて塩こしょうを振る) 茹でたマカロニを最後に加え混ぜ合わせる。

    れんこん生姜クリーム【グラタン】の工程5
  • 6

    耐熱容器に移し、とろけるチーズパン粉を散らして トースターで表面をこんがり焼く。

    れんこん生姜クリーム【グラタン】の工程6
  • 7

    お好みでパセリをトッピングする。

    れんこん生姜クリーム【グラタン】の工程7

ポイント

・牛乳を数回に分けて加えるとだまになりにくいです。 ・生姜好きの方は刻み生姜をプラスするのがおすすめです。具材を炒めるときに加えて下さい。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら